Книга " Чудо голодания"

Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую (не новую) книгу в магазине. Мы максимально прилагаем усилия в подборе для вас самого лучшего варианта.

Перед вами букинистическое издание культовой книги «Чудо голодания» знаменитого американского натуропата и долгожителя Поля Брэгга.

Это произведение стало настоящей классикой жанра популярной медицины и здорового образа жизни. Книга была переведена на десятки языков и десятилетиями остается настольным руководством для тех, кто стремится к естественному оздоровлению организма.

Суть подхода Брэгга — в очищении и восстановлении жизненных сил через разумное голодание, правильное дыхание и физическую активность. Автор делится личным опытом: он сам практиковал голодание на протяжении всей жизни и до глубокой старости сохранял бодрость, гибкость и ясность ума.